ワイン大好き⁉ 地黒ランナー。

40歳からはじめたランニング。距離を走らない横着な中年ランナーのブログ。

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

板橋Cityマラソン 〜ラスト!編〜

●40km地点 ガーミンでタイム確認。前の区間で30秒削った!サブ3.5まで、ここから5分15秒ペースで当落線!こっ、これはいけるのでは!可能性ある!ホントかよ?ホントだ!ホントに?ホントでぃしょ!信じられない! うおー!オレ頑張れー!ラストスパートだぁ…

板橋Cityマラソン 〜レース編(後半の後半)〜

●30km〜35km とうとう来ました。いわゆる30kmの壁地点。今ごろコバ氏が「30kmの壁がウンヌンカンヌン」とLINEに書き込んでいる頃だろうと、余計なことを考えてしまう。 ガーミンを見て暗算する。20〜25km区間で、キロ5分ペースから約30秒削った。サブ3.5まで…